内服调理：抗氧化剂与中药的辅助作用
上传更新：2025-10-30
内服维生素C、维生素E、谷胱甘肽可中和自由基，减少氧化应激诱导的黑色素合成。氨甲环酸片对黄褐斑有效率超60%，但需监测凝血功能，避免与避孕药同服。中药方面，景天祛斑胶囊需辨证使用，适合肝郁气滞型黄褐斑，但长期服用可能引发肝损伤。日常饮食中，柑橘类水果、番茄（富含维生素C）与绿茶（含多酚）可辅助抗氧化，而油炸食品、激素类药物可能加剧色素沉着。
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